Manfaat Buah Naga buat adek Bayi

http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html - Buah naga benar-benar lah dikenal mempunyai tak sedikit manfaat utk kesehatan. Buah naga merah yang kaya dgn potasium, ferum, protein, serat, sodium dan kalsium, pun kaya mampu beragam zat vitamin dan mineral sanggup menunjang meningkatkan daya tahan dan bermanfaat bagi metabolisme dalam tubuh.

selain itu menurut bermacam macam penelitan bahwa buah naga merah ini sangat baik utk sistem peredan darah. Juga memberikan efek mengurangi tekanan emosi dan mentralkan toksit dalam darah.

Tidak Cuma bentuk yang indah pun didalamnya ada dua warna, yang mula-mula didalam buahnya berwarna merah-merah seperti merah delima, serta berwarna putih seperti putihnya buah sirsak. Begitu pula dengan pohonnya. Pohon buah naga banyak duri seperti pohon kaktus namun buah naga ini batangnya berbentuk kotak panjang yang mempunyai manfaat terhadap buah naga, diabawah ini terdapat gambar manfaat buah naga putih, selain itu serta ada yang merah.

Vitamin B3

Niasin atau vitamin b3 ialah fasilitas penurun kadar kolesterol tidak baik & jahat yg senantiasa menumpuk terhadap badan. Seandainya Kamu di beritahu dokter jikalau jumlah kolesterol berlebih, mencoba teratur mengkonsumsi buahan naga, nilai kolesterol banyaknya normal dalam tubuh.

Vitamin C

Vitamin C pada buah naga dapat mencukupi kebutuhan harian tubuh, hingga 10 kali lipat yang melebihi jumlah harusnya. Jadi sayangnya jika tidak menyimpan buah naga ini pada lemari es supaya dikala tengah tengah malam bisa merasakan kesegaran kandungan buah naga yang telah di jus.

sumber
http://goo.Gl/seuZ5s
http://goo.Gl/pUFE63

Manfaat buah naga putih

Baik buah naga merah maupun buah naga putih sama-sama memberikan resiko yg amat luar biasa utk kesehatan badan kita. Bersama konsumsi buah naga dengan http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html  cara teratur bakal menambah kekebalan badan & memberikan zat pun vitamin lain yg berguna bagi badan kita.

Buah Naga Putih
Kita seluruhnya tahu kan jika buah naga putih pasti warnanya putih tapi untuk yang lainya sama bersisik untuk cucuknya atau warna hijau buat kulitnya,buah naga putih di temukan di salah satu Negara yang terkenal buat dgn topi lebarnya yang namanya saya lupa merupakan suatu Negara meksiko.Buah naga putih memiliki kadar kandungan asam yang tinggi atau kandungan zat vitamin c yang terdapat pada buah naga putih.

Pada buah naga putih dan seluruh buah naga daging buahnya mengandung zat antara lain protein, serat, karbohidrat, Fe atau zat besi, Vitamin B1,B2, betakaroten, provitamin A, fosfor, kalsium, niasin dan ada tidak sedikit lagi lainnya. Mangacu pada komposisi ini, manfaat buah naga putih antara lain

Sumber Akbar Antioksidan dan Keren Buat Detoks
Mencegah diabetes melitus
Mencegah Kanker
Meningkatkan system kekebalan badan

sumber
http://goo.Gl/seuZ5s
http://goo.Gl/7xXz8e

Manfaat Buah Naga Buat Diet

Manfaat Buah Naga Buat Diet memang lah lah telah tidak teramat populer & lagi di dalam kesehatan, kita sanggup mengambil manfaat buah naga sebab tak sedikit sekali kandungan alami yang akan kita pergunakan khasiatnya salah satu buat menurunkan berat badan dgn trik alami. Diet memanfaatkan bahan-bahan yang tidak mengandung http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html  pengawet merupakan trick paling baik untuk mengontrol atau bahkan seluruhnya kandungan mengurangi lemak yang menimbun di dalam tubuh dengan trick memperbanyak makanan sehat dengan buah-buahan atau sayur-sayuran dan memperbanyak minum.

Kandungan atioksidan
Kandungan antioksidan & vitamin C yg tinggi menciptakan buah naga pun berguna buat meningkatkan sistem kekebalan badan, melindungi badan dari radikal bebas, menangkal penyakit kanker, menjaga kesehatan & stamina badan, menjaga kesehatan kulit, pun meningkatkan kecantikan,

Serat yg keren
Kandungan serat tinggi dalam buah naga amat sangat baik buat melancarkan proses pencernaan & menopang acara diet dalam menurunkan berat tubuh.

Diet menggunakan buah ini adalah pilihan yang sesuai dgn memasukkan buah naga ke menu harian. Jadi menunggu apa lagi?

sumber
http://goo.gl/seuZ5s
http://goo.gl/F18oYX

Buah Naga Buat Kecantikan Wajah Kita semua

Sama Seperti kepada post factor manfaat buah naga, http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html kandungan zat kepada buah naga bisa berguna buat perawatan kecantikan yang yaitu berikut :

Buat Menghaluskan Serta Melembabkan Kulit

Manfaat ni sanggup di ambil dikarenakan kandungan buah naga tajir sanggup vit. B3. Vit. B ini amat efisien didalam elemen melembabkan kulit. Apalagi, vit. B serta memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit.

Untuk Menangani Kulit Terbakar Matahari

Kulit yg terbakar matahari tidak cuma berwarna merah pun amat sangat kering bakal merasa panas,. Dampak tersebut senantiasa merasa hingga sebahagian jam berlalu. Nah, biar kulit menjadi lembab kembali serta panas yg merasa akan serta-merta mendingin, kamu bisa melaksanakan perawatan denga memanfaatkan buah naga yaitu dengan perasan buah naga, mentimun pula madu. Kedua buah itu akan mendinginkan kulit. Pula manfaat madu yaitu untuk hindari iritasi.

dibawah ini langkahnya yg lebih spesifik

Siapkan perasan buah naga plus perasan mentimun dengan takaran sekira setiap 2 sendok makan. Campur sampai merata, lantas imbuhkan madu sejumlah 1 sendok makan. Hasil ramuan itu di oleskan di bidang kuliit yg terbakar, biarlah meresap juga kulit bisa merasa lebih dingin.

Paling akhir, basuh pakai air hangat, lantas teruskan memanfaatkan air dingin atau kamu akan menggunakan air es. Kerjakan langkah-cara tersebut di atas setiap kulit terbakar matahari.

Terhadap artikel kali ini saya bakal mengajak Anda utk membahas beraneka ragam macam khasiat buah naga merah yang memiliki tak sedikit manfaat bagi kesehatan. Buah yang bentuknya khas ini pas dikonsumsi seluruhnya kalangan usia, berbagai nutrisi yang dikandung buah ini bagus untuk kesehatan bayi, balita, anak-anak, hingga orang dewasa dan orang lanjut usia. Buah naga atau Potaya adalah buah yang berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Sedangkan nama naga sendiri diambil dari kepercayaan orang Vietnam yang miliki anggapan bahwa buah ini amat sangat diberkahi. Penduduk selalu meletakkan buah ini diantara dua patung naga, dan akhirnya buah tersebut dikenal bersama nama “dragon fruit” atau buah naga.

Sebenarnya ada kurang lebih empat jenis buah naga, dua jenis buah naga daging berwarna merah bersama kulit berwarna merah muda atau merah dan dua type buah naga daging berwarna putih dengan kulit berwarna merah atau agak kuning. dan kepada dasarnya keempat jenis buah naga tersebut semuanya bermanfaat untuk mencegah beragam macam penyakit. Pasalnya di dalam buah naga, terkandung vitamin dan zat-zat gizi yang amat sangat bermanfaat untuk tubuh. Sebut saja vitamin C, B1, asam folat, serat, dan karoten, di mana zat-zat tersebut memang punya peran masing-masing di dalam tubuh. Dahulu apa saja khasiat buah naga merah?

1. buat obat jerawat yg membandel

Buah naga merah juga makmur akan rahim vitamin C yang siap buat menyembuhkan jerawat yang meradang biarpun. Penasaran secara caranya meneliti segera aja yukkk!!! trik mengobati jerwat dengan Buah naga : siapkan buah naga merah yang terus segar, dahulu buah dan lumatkan sampai berupa bentuk seperti tapal. Setelah Itu aplikasikan terhadap ruang kulit wujud yang berjerawat secara sepantasnya dan diamkan sewaktu kira kira menit mencapai berbatas meresap serta kering bersama sendirinya. Terakhir bilas menggunakan menggunakan air sampai terang. Jalankan cara ini secara rutin serta teratur 2 kali pada sehari.

2. sebagi menciptakan masker wajah

khasiat buah naga benar-benar kaya mau kandungan antioksidan yang elok bagi kemegahan kulit, sebab berfungsi sejajar pengangkal gempuran radikal lepas yang siap menyebabkan penuan dini. Cara untuk mengurung penuan awal bersama Buah naga merah ialah : haluskan buah naga merah hingga lebut diantaranya pasta. Sesudah lembut beri campuran yoghurt plan / susu asli sambil diaduk rata. Lalu aplikasikan pedengan tersebut waktu kulit paras dan leher dgn trick semerbak. Diamkan tengah beberapa menit sampai merewak dan mengering dengan sendirnya. Terakhir basuh dgn uap sampai putih, janganlah hingga lupa melaksanakan bersama kiat rutin & teratur dua kali untuk seminggu agar kulit tertutup kesegaran dan mencegah atau memperlambat kode tanda penuan dini.

Sumber
http://goo.gl/seuZ5s
http://goo.gl/54E8xl

Untuk ibu hamil makanlah buah naga

Buah naga atau dalam istilah latinnya disebut Pitaya, Pitaya atau Buah Naga merupakan buah yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Tahukah anda Buah Naga sebenarnya berasal dari negara-negara http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html  benua Amerika seperti di Meksiko, Amerika Selatan dan Amerika Tengah.

Buah ini memang bermanfaat bagi seluruhnya orang yang mengkonsumsinya, terutama ibu hamil. Menurut jenisnya buah naga dibedakan menjadi empat jenis, walau terkadang orang hanya membedakan menjadi dua merupakan buah naga merah dan buah naga putih. Faktor ini disebabkan sebab warna merah dan putih adalah warna dominan daging buah, sedangkan kulitnya dapat tidak serupa satu sama lain. Berikut ini kategori buah naga yang perlu anda ketahui :

Hylocereus polyrhizus, kulit buah berwarna pink / merah jejaka sedangkan daging buah berwarna merah
Selenicereus megalanthus, kulit buah agak kuning dan daging buah berwarna putih
Hylocereus costaricensis, baik kulit dan daging berwarna sangat merah
Hylocereus undatus, kulit buah berwarna merah namun daging buah berwarna putih

Semoga artikel kali ini bisa bermanfaat dan lebih menjaga kesehatan jantung anda sehingga kita mampu terhidar dan bebas dari serangan jantung yang meneror kesehatan kita

Sumber:
goo.gl/seuZ5s
goo.gl/G9YeOZ

Manfaat buah naga untuk menurunkan kolesterol

Jangan Sampai menonton dari wujudnya yg menyeramkan, buah naga nyatanya yg memberikan manfaat yg teramat mengagumkan utk kesehatan badan. Buah naga atau pitaya ialah buah dari sekian banyak kategori kaktus dari marga Hylocereus & Selenicereus yg aslinya berasal dari Meksiko, Amerika Tengah. Sedangkan nama naga atau http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html  “dragon” sendiri diambil dari kepercayaan orang Vietnam yg mempunyai anggapan bahwa buah ini amat sangat diberkahi & mereka senantiasa meletakkan buah ini diantara dua patung naga.

Buah naga mempunyai kandungan yg tinggi bakal zat antioksidan, serat, vitamin, pula mineral yg baik utk meningkatkan kesehatan badan dengan cara total. Berikut yaitu sekian banyak manfaat buah naga utk kesehatan yg mampu Kamu temukan.

Menurunkan tingkat berat tubuh

Jikalau Kamu sedang dalam acara diet, konsumsilah buah naga yang merupakan camilan sehat. Buah naga merupakan buah yg rendah kalori & mengandung vitamin yg komplit. Kandungan vitamin dalam buah naga bisa menciptakan badan Kamu konsisten stabil disaat kamu menekan makanan demi mendapat wujud badan yg proporsional.

Mencegah penyakit kanker

tambah baik mencegah daripada mengobati, mengkonsumsi buah naga dengan cara teratur bisa mencegah penyakit kanker, factor ini di karenakan buah naga mengandung antioksidan yg teramat tinggi yg amat sangat di butuhkan oleh badan. Antioksidan sendiri terbukti teramat efektif buat mencegah atau mengurangi dampak terjadinya kanker.

Meningkatkan kesehatan jantung & menurunkan kolesterol

Kadar kolesterol tinggi ialah salah satu penyebab rintangan jantung & penyakit kardiovaskular yang lain. Makan buah naga dengan cara teratur berguna utk menurunkan kadar kolesterol dalam badan dengan cara alami.

Sumber:

goo.gl/seuZ5s
goo.gl/6VFcZE