Manfaat buah naga utk penderita darah tinggi

Manfaat buah naga - Dgn Trick umum tekanan darah tinggi dapat terjadi karena kurangnya menjaga kesehatan tubuh seperti tidak pernah olahraga sehingga menyebabkan sebanyak timbunan lemak yang membuat pembuluh darah sempit Baca juga: Resep Cara Membuat Es Krim Rumahan, Resep Cara Membuat Makanan Enak

Buah naga sendiri terdiri dari sekian tidak sedikit kategori, jenis-jenisnya tergantung dari warna daging buah naga itu sendiri. Antara lain merupakan buah naga merah, buah naga putih dan pula buah naga ungu.

Namun ada juga beberapa makanan alami yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi, ialah yaitu buah naga.

Buah Naga adalah salah suatu yang memiliki warna cerah merupakan merah terang dgn memiliki kulit yang cukup slim.Tak Cuma itu pula, buah naga memiliki rasa yang sangat segar dan bisa melepas dahaga pun amat bermanfaat sekali sebagai asupan makanan sehat bagi penderita tekanan darah tinggi.

Menjaga Kesehatan jantung
Tak Hanya berolahraga mengkonsumsi buah naga pula menopang menjaga kesehatan jantung kita. Kandungan Vitamin C, B1, B2, dan B3 yang terkandung dalam buah naga mampu menjaga kesehatan jantung kita.

sumber
http://goo.Gl/OMHaVs

http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html