Khasiat buah pepaya untuk kecantikan

Manfaat buah pepaya - Pepaya (Carica papaya L.), atau betik merupakan tanaman buah berupa herba dari famili Caricaceae yg berasal dari Meksiko bidang selatan, Amerika Tengah, & Hindia Barat bahkan kawasan Kosta Rika.

Tak cuma itu, beraneka ragam vitamin seperti vitamin A, B, & C pun sedia di buah yg serta berkhasiat melancarkan pencernaan ini. Utk penderita diabetes sendiri, pepaya yaitu salah satu buah yg aman dimakan. Pepaya mempunyai kadar gula rendah. Walau rasanya yg manis tetapi kadar glukosa buah ini relatif rendah.

Baca juga: 

Resep Cara Membuat Es Krim Rumahan, 

Resep Cara Membuat Makanan Enak

Baik Utk System Pencernaan

Konsumsi buah pepaya dgn teratur akan memberikan manfaat yg positif bagi kesehatan. Salah satu perihal yg paling terasa & cepat dirasakan yaitu makin baiknyakeadaan organ pencernaan. Saluran pencernaan & pembuangan dapat makin tidak tersendat maka terhindar dari sembelit.

Mengkonsumsi pepaya pagi hri, potong kotak-kotak & sajikan sbg salad buat sarapan.

Oke begitu sekian banyak manfaat & khasiat buah pepaya, konsisten simak artikel yang lain ya, makasih.

http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html